المجلة الطبية

احتباس السوائل بالجسم صحة عامة احتباس السوائل بالجسم
احتباس السوائل بالجسم تعريف احتباس السوائل يعرف احتباس السوائل بالجسم عند عدم قدرة الجسم على...
10 نصائح للحصول على تغذية صحية الغذاء والصحة 10 نصائح للحصول على تغذية صحية
من الضروري الحصول على تغذية صحية ومتنوعة ومتوازنة لتحافظ على لياقتك وصحتك. ولذلك يجب الحرص على...
طرق طبيعية لتنظيف القولون صحة عامة طرق طبيعية لتنظيف القولون
يقع القولون ، المعروف أيضًا باسم الأمعاء الغليظة ، في نهاية الجهاز الهضمي. وتتمثل وظيفتها في...
فوائد الحليب و مشتقاته صحة عامة فوائد الحليب و مشتقاته
الحليب هو غذاء كامل لذلك تستطيع الأم عن طريق حليبها فقط اطعام طفلها على إمتداد 9 أشهرأو سنة لأنه...
النّظام الغذائي الضّروريّ عند الإصابة بمتلازمة تكيّس المبايض الغذاء والصحة النّظام الغذائي الضّروريّ عند الإصابة بمتلازمة تكيّس المبايض
هناك حالات مختلفة لمرض متلازمة تكيّس المبيض, وعادة الطبيب المختصّ في أمراض النّساء والتّوليد يقوم...
إليكم أبرز الأضرار الصحية التي تسببها الحلويات في رمضان الغذاء والصحة إليكم أبرز الأضرار الصحية التي تسببها الحلويات في رمضان
في رمضان، لا تخلو وجبتي الإفطار والسحور من أنواع الحلويات اللذيذة، والتي يصعب أحياناً تجنّب...
فوائد التمر للحامل والجنين في الشهر التاسع الحمل فوائد التمر للحامل والجنين في الشهر التاسع
يعتبر التمر من أهم المصادر الغذائية الغنية بالعناصر المهمة، حيث إنّ الحبة من التمر تحتوي على...
المكسرات ليست دائمًا مفيدة للحامل لهذه الأسباب الحمل المكسرات ليست دائمًا مفيدة للحامل لهذه الأسباب
من المعروف أن المكسرات من الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن والبروتينات والدهون الصحية الضرورية...
مرضى الجهاز التنفسي ورمضان صحة عامة مرضى الجهاز التنفسي ورمضان
مرضى الجهاز التنفسي ورمضان هناك عدة أمراض تصيب الجهاز التنفسي وتؤثر على قدرة الشخص على صوم شهر...
تقسيم وجبات الطعام يساعد على إنقاص الوزن ؟ الرجيم تقسيم وجبات الطعام يساعد على إنقاص الوزن ؟
قد سمعت بالتأكيد ان الأكل بكميات صغيره عده مرات في اليوم يساعد على إنقاص الوزن ، سنتطرق إلى هذا...
إنصوم و إلا مــــا نصومش ؟ صحة عامة إنصوم و إلا مــــا نصومش ؟
عادة هذا السؤال يطرح فقط لمن له أعذار صحية قد تعرضه لمضاعفات طبية. نبدأ بطرح الأسئلة الأكثر شيوعا...
اضرار الملح الغذاء والصحة اضرار الملح
الملح هو مركب كيمائي يتكون من عنصري الكلور والصوديوم، كما ويعدّ الملح من المعادن الهشة والشفافة،...
7 عادات يومية ممنوعة خلال الحمل الحمل 7 عادات يومية ممنوعة خلال الحمل
سلامة حملك هو أهم ما يشغل بالك منذ سماع خبر الحمل للحفاظ على الجنين من أي خطر قد يتعرض...
 البوليميا والتأثير العاطفي المتسبب في السمنة صحة عامة البوليميا والتأثير العاطفي المتسبب في السمنة
التأثير العاطفي له دور كبير لدى نسبة هامة من الأشخاص فيقبلون على الأكل بشراهة و نهم كبيرين لتعويض...
5 أسباب تؤدي إلى صعوبة حرق دهون البطن صحة عامة 5 أسباب تؤدي إلى صعوبة حرق دهون البطن
تُعد دهون البطن ضرورية لحماية المعدة والأمعاء والأجهزة الأخرى الموجودة في منطقة البطن،...
حصى الكلى صحة الكلى حصى الكلى
حصى الكلى حصى الكل هو مرض منتشر نوعا ما حيث يعاني منه تقريبا 10 بالمائة من الأشخاص وتمثل نوبات حصى...
7 علامات تدل على نقص البروتين في الجسم الغذاء والصحة 7 علامات تدل على نقص البروتين في الجسم
البروتين من أهم المواد الغذائية، التي يجب أن تحرص عليها، لأنه يدخل بصورة كبيرة في بناء...
مشاكل أمراض الجهاز الهضمي في شهر رمضان صحة عامة مشاكل أمراض الجهاز الهضمي في شهر رمضان
الصّوم فرصة لتمكين أعضاء الجسم من الرّاحة و تجديد الخلايا و ذلك إذا كان الصّوم وفق قواعد صحيّة لكن...